단명하는 사람과 장수하는 사람의 차이는 무엇일까? 흡연, 음주, 사회적 지위, 경제 상황, 인간관계 등에 이르기까지 조사한 끝에 의외의 진실이 밝혀졌다. 놀랍게도 ‘친구의 수’ 였다고 한다. 즉, 친구의 수가 적을수록 쉽게 병에 걸리고 일찍 죽는 사람들이 많았다는 것이다. 인생의 희로애락을 함께 나누는 친구들이 많고 그 친구들과 보내는 시간이 많을수록, 스트레스가 줄며 더 건강한 삶을 유지하였다는 것이다. “여러분도 장수하고 싶으면 당장 친구를 만들어 보는 건 어떨까요!”